●ドライサウナおよびバイブレーター（マッサージ効果！）で、

　寝ながらにしての運動効果
●体を温めることで、免疫力をＵＰさせます！

●オゾン（高酸素）の吸引による、さわやかな有酸素運動。

●アロマテラピー効果（芳香療法）で、ストレス解消し、認知症予防！

●自分に合わせた独自のプログラムで行います。

ドライサウナですから、汗はほとんどかきません。

お洋服を着たままで、うけられます。

これからは、予防医学の時代です。

是非一度、ご体験ください。

（注：心臓の悪い方、妊娠、てんかん発作のある方は、お申し出下さい。）

芳香療法

香りを嗅ぎながら、お体のマッサージをいたします。

香りでリラックス!

香りは、嗅覚をしげきしてから、大脳辺縁系の海馬を活性化します。

簡単な例をあげますと、ローズマリーの精油は記憶力を活性化します。

（注：心臓のわるいかた、妊娠、てんかん発作のある方はお申し出ください。）

お気軽にご相談ください。